ケト フレンドリーなロカボスイーツを簡単に作れるベーキングミックス

日本ではもうブームが過ぎているかもしれませんが、NZでは健康やダイエットを目的としたケトジェニックな食品がすっかり定着してきました。グルテンや乳製品不使用の商品の棚に「ケト フレンドリー」と書かれた商品もよく見かけます。
今日はケトダイエット中やアレルギーの方でも美味しく食べられるスイーツを、お家で簡単に作れるベーキングミックスをご紹介します。

Low Carb Life Keto Lemonlicious Slice Mix
Low Carb Life Keto Lemonlicious Slice Mix

グルテン不使用、小麦不使用、お砂糖不使用のベーキングミックスは、レモンと卵を加えて混ぜ、オーブンで焼くだけで美味しいレモンスライスを作る事ができます。レモンスライスはカフェのショーケースでもよく見かける定番スイーツです。価格はNZ$15.99です。

Before You speak Adrenal Decaf Coffee Mocha Starter

こちらのデカフェコーヒーは、マグネシウムやターメリック、アシュワガンダが含まれたコーヒーで、アミノ酸やミネラルが豊富に含まれています。アシュワガンダというのは、インドのアーユルヴェーダでも使われるハーブだそうです。そんな感じがしますね。滋養強壮に効果があるんだそうです。
コーヒーを飲むと眠れなくなると言いますが、こちらのデカフェコーヒーはストレスの軽減や安眠の効果があります。価格はNZ$24.99→NZ$21.99です。

今日はGluten free shopから、ケトフレンドリー商品をご紹介しました。
こちらのショップは、卵不使用、乳製品不使用などのカテゴリで商品を検索できるので、健康やダイエット、アレルギー対応食品をお探しの方におすすめです。
Gluten free shop
https://glutenfreeshop.co.nz/

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